少儿体能在线自测与评估
根据孩子年龄与平衡、力量、耐力、协调、柔韧五大维度的日常表现，即时生成体能评估等级与专属课程建议，帮助家长科学了解孩子的运动能力。
基本信息
五大维度评估
请根据孩子日常运动表现，为每个维度选择最接近的等级。
平衡能力
单脚站立、走平衡木等
力量素质
跳跃、攀爬、投掷等
耐力素质
持续跑动、运动持久度
协调灵敏
反应速度、动作协调性
柔韧表现
关节活动度、身体柔韧性
本评估仅供初步参考，最终训练方案以专业教练现场测评为准。
根据孩子年龄与平衡、力量、耐力、协调、柔韧五大维度的日常表现，即时生成体能评估等级与专属课程建议，帮助家长科学了解孩子的运动能力。
请根据孩子日常运动表现，为每个维度选择最接近的等级。
平衡能力
单脚站立、走平衡木等
力量素质
跳跃、攀爬、投掷等
耐力素质
持续跑动、运动持久度
协调灵敏
反应速度、动作协调性
柔韧表现
关节活动度、身体柔韧性
本评估仅供初步参考，最终训练方案以专业教练现场测评为准。